Dla kogo jest kołdra obciążeniowa?
Kołdra sensoryczna inaczej nazywana jest kołdrą obciążeniową. Pierwsza nazwa sugeruje związek ze zmysłami, druga – z ciężarem. Najtrafniejsze byłoby z pewnością połączenie obu skojarzeń, ponieważ kołdra ta swoim ciężarem wywołuje równomierny, głęboki nacisk, a przez to oddziałuje na receptory (zmysły) odpowiadające za odczuwanie własnego ciała i jego położenia.
Potrzeba głębokiego nacisku na ciało dotyczy dzieci i dorosłych, którzy zmagają się z nadwrażliwością, nadpobudliwością lub nadmierną ruchliwością, albo wręcz odwrotnie, odczuwają niedostatek wrażeń czuciowych. Do tej grupy należą m. in. osoby autystyczne, osoby z ADHD, zespołem Downa, zespołem Aspergera, czy z zespołem Tourette’a. Głęboki nacisk oddziałuje pozytywnie także na osoby z zaburzeniami nerwicowymi – nerwicą lękową, nerwicą natręctw, a nawet z depresją.
Kołdra obciążeniowa – wypoczynek w nocy i relaks w dzień
Rodzice dzieci z zaburzeniami psychoruchowymi zauważają niemal natychmiastową poprawę jakości snu ich pociech, gdy przykrywają je kołdrą sensoryczną przed zaśnięciem. Dzieci szybciej i łatwiej zasypiają, dłużej śpią, a sen nie jest przerywany lub liczba przerw znacząco się zmniejsza. Co istotne, dzieci nie muszą być przykryte kołdrą przez całą noc. Wystarczy ok. 20 minut.
Działanie kołdry sensorycznej nie ogranicza się jednak wyłącznie do dbałości o zdrowy sen. Głęboki nacisk wywoływany przez kołdrę wzmaga proces wydzielania serotoniny, której osoby z zaburzeniami psychofizycznymi mają zwykle zbyt mało. Serotonina wpływa zaś na funkcjonowanie organizmu w trakcie całego następnego dnia.
Gdy w trakcie dnia spada poziom koncentracji, otoczenie coraz bardziej przytłacza, a wewnątrz narasta niepokój, wtedy również z pomocą przychodzi kołdra obciążeniowa. Kołdra świetnie nadaje się do kilkuminutowego relaksu – wypoczynku między lekcjami, wieczornego czytania książki, krótkiej medytacji, itp. Chwile spędzone pod obciążeniem kołdry pozwalają na nowo skupić się, łatwiej panować nad ciałem i pokonywać codzienne wyzwania.
Kołdra obciążeniowa w terapii integracji sensorycznej
Kołdry obciążeniowe oraz inne produkty zapewniające obciążenie (np. kamizelki lub kołnierze obciążeniowe) są z powodzeniem stosowane jako uzupełnienie terapii zajęciowej osób z zaburzeniami integracji sensorycznej. Ich oddziaływanie na mięśnie, ścięgna, stawy i więzadła przyczynia się do lepszego interpretowania i przetwarzania bodźców sensorycznych przez centralny układ nerwowy.
Ze względu na swoje terapeutyczne właściwości, kołdry sensoryczne są stosowane w szkołach, warsztatach zajęciowych i klinikach na całym świecie. Jak podkreślają rodzice dzieci używających kołder obciążeniowych, dzięki takiej terapii szybko przychodzą ogromne, pozytywne zmiany – poprawia się świadomość ciała, zwiększa się ich koncentracja, dzieci są spokojniejsze.
Kołdra sensoryczna szczególnie przydaje się w trudnych sytuacjach, np. wtedy, gdy dziecko:
- nie może zasnąć,
- nie może wytrwać w skupieniu i w jednej pozycji tak długo, aż nie skończy zadania,
- jest nazbyt ruchliwe, krzykliwe lub agresywne w miejscach publicznych,
- poszukuje wrażeń dotykowych, np. przez natarczywe dotykanie innych lub przedmiotów, a nawet ich niszczenie,
- jest roztargnione lub rozzłoszczone,
- ma problem z wykonywaniem zadań jedno po drugim.
Podobne efekty przynosi stosowanie kołdry obciążeniowej u nastolatków i dorosłych.
Senso-rex™ – wyjątkowa jakość snu
Kołdra sensoryczna spełnia swoje zadanie dzięki własnemu ciężarowi, jednak jej waga nigdy nie jest dziełem przypadku. W kołdrze sensorycznej nic nie powinno być przypadkowe, bo każdy jej szczegół może decydować o komforcie wypoczynku.
Kołdry obciążeniowe Senso-Rex™ to jedyne w swoim rodzaju, niepowtarzalne okrycia dopasowane do indywidualnych potrzeb użytkowników. To kołdry idealne dla osób z zaburzeniami integracji sensorycznej, które mogą inaczej postrzegać jej teksturę, barwę, a nawet zapach.
Bardzo istotny jest wygląd kołdry, gatunek tkaniny, jej kolorystyka oraz wzornictwo, jakość materiału wypełniającego, a także sposób wykończenia detali i wykonania całości.
Estetytka kołder obciążeniowych Senso-rex™
Statystycznie rzecz ujmując, wolimy spać w jasnej pościeli, a czarna nas przytłacza. Zwykle wybieramy tkaniny miłe w dotyku, rzadziej śliskie, prawie nigdy – szorstkie. Tak jest statystycznie, ale indywidualnie bardzo różnimy się od siebie.
Kołdry Senso-Rex™nie są statystyczne, lecz wyjątkowe i zgodne z preferencjami i upodobaniami konkretnej osoby. Kołdry są obszywane wyszukanymi tkaninami, którym stawia się najwyższe wymagania. Są naturalne, przewiewne, miłe / akceptowalne w dotyku, niealergizujące i posiadają niezbędne certyfikaty. Ich kolory i wzory odpowiadają bieżącym trendom, a w przypadku kołder dziecięcych nawiązują do motywów i postaci z ulubionych bajek.
Wypełnienie kołdry obciążeniowej
Materiał służący do obciążenia kołdry jest równie ważny, jak tkanina na zewnątrz. W kołdrach Senso-Rex™ stosowane jest wypełnienie z mikro-kulek szklanych o równej i bezpiecznej dla użytkownika średnicy. Obciążenie jest rozmieszczane w kołdrze równomiernie na całej powierzchni, tak by ciało było obciążone w każdym miejscu w takim samym stopniu. Stosowany materiał jest antyalergiczny, nadaje się do prania ręcznego lub czyszczenia chemicznego.
Wykonanie kołdry obciążeniowej
Projektowanie każdej kołdry rozpoczyna się od ustalenia jej rozmiarów i wagi oraz właściwego rozmieszczenia obciążenia. Waga kołdry sensorycznej to ok. 10% masy ciała użytkownika, długość okrycia odpowiada natomiast wysokości użytkownika przedłużonej o ok. 20cm (ostateczne parametry kołdry sensorycznej warto dodatkowo skonsultować z terapeutą).
Pochodząca ze Stanów Zjednoczonych technologia wytwarzania kołder obciążeniowych Senso-Rex™ gwarantuje ich dużą wytrzymałość, a przez to długowieczność. Ma ona także duży wpływ na estetyczny wygląd całego okrycia oraz detali i wykończenia. Dzięki temu kołdra może być prawdziwą ozdobą każdej sypialni.
Pierwszy krok do spokoju
Kołdry sensoryczne są niejednokrotnie terapeutycznym wybawieniem dla wielu dzieci i ich rodziców. Także nastolatkowie oraz osoby dorosłe sięgają po nie w kryzysowych sytuacjach, gdyż jak mówią, szczelne owinięcie się tą niezwykłą kołdrą pozwala im wyciszyć się, poczuć bezpiecznie i odzyskać kontrolę nad sobą.
Choć trudno w to uwierzyć, kołdry sensoryczne potrafią w dość krótkim czasie pomóc opanować pobudzenie, agresję, czy lęk. Świetnie usypiają i powodują znaczne wydłużenie snu.
Terapeuci integracji sensorycznej bardzo chętnie zalecają użycie tych kołder, ponieważ zostały już wielokrotnie przetestowane w bardzo różnorodnych przypadkach. W żadnym nie przyniosły negatywnych efektów, a w większości zdecydowanie poprawiły sposób funkcjonowania osoby z zaburzeniami. Kołdry obciążeniowe są sprawdzone, bezpieczne i skuteczne, dlatego warto je stosować nie tylko w formie koła ratunkowego, ale także zapobiegawczo. To może być pierwszy krok do spokoju i stabilizacji.
