Dyp avslapning forårsaket av trykket av kuledynen får oss til å falle i en dyp søvn på kort tid uten å våkne om natten. Det stimulerer pinealkjertelen til å intensivere produksjonen av melatonin. Det hjelper effektivt til å øke produksjonen av serotonin (lykkehormon). Samtidig forekommer undersøkelsen det reduksjon av kortisol, også kjent som stresshormon. Takket være kuledyne får man en behagelig følelse av trygghet og ro. Både kropp og nervesystem hviler.
