Ett barns känslor är en stor utmaning för vuxna. Många av oss upplever verkliga svårigheter att ha rätt attityd när ett barn gråter, blir arg, hysteriskt eller får utbrott av aggression. Detta är det ögonblick då vi å ena sidan vill ta hand om barnet och å andra sidan undvika att ta upp en bortskämd kopia som inte kommer att klara vardagliga situationer i framtiden. Till detta läggs våra egna känslor och rädslor till, och ibland också en känsla av maktlöshet.
Finns det en stressfri uppfostran?
Detta är en fråga som vi bör ställa, innan vi går vidare till nästa frågor. Uttrycket ”stressfri uppfostran” definierar ofta inte de verkliga avsikterna eller teknikerna för uppfostran, och dess övertoner är ganska skrattretande. Vi pratar om stressfri uppfostran när vi till exempel inte är uppmärksamma på ett barn som lägger händerna i tårtan under en fest, som kan titta på tecknade sagor sent vid sänggåendet eller bestämmer vad han eller hon ska göra eller äta just nu. Är konsekvenserna av sådan handling stressfria för barnet? Och för en förälder som tittar på dessa gärningar? Den så kallade Den ”stressfria uppfostran” är därför belastad med ännu större verklig spänning än andra föräldrametoder, och antalet människor som verkligen bryr sig om att barnet inte upplever någon stress är faktiskt minimalt!
Mellan vuxnas och barns känslor
Den gruppen av föräldrar som inte klarar de känslor som deras barn upplever är ganska många. De är lite rädda för de, lite stressade över känslorna och uppfattar de som bevis på föräldrafel. Å ena sidan har vi föräldrar som vill att barnet ska gråta på egen hand och å andra sidan är förkrossade när de faktiskt lämnas ensamma med dessa känslor. Ibland orsakar hysteri, gråt eller ilska hos barn frustration och eskalerande inre aggression hos föräldrar, som så småningom får ett utlopp. Det finns också situationer där vi inte längre kan stå med ett sådant ”hysteriskt” barn och vi letar efter en flykt. Är det ett slags stressfritt föräldraskap? Visst, men bara i teorin, för både barnet och föräldern upplever stor spänning i sådana ögonblick. Det är verkligen inte föräldraskap i närhetens anda.
Principerna för föräldraskap i närhetens anda
Innebär i sin tur en fullständig acceptans av barnets känslor och uppskattning för dem. Känslor i denna trend är nödvändiga och innehåller extremt viktig information om vad som för närvarande händer i barnets inre värld, så att de inte kan undvikas och måste åtföljas. Föräldrar som använder sig av principerna inom föräldraskap i närhetens anda isolerar inte sina barn från det verkliga livet utan tillåter det naturliga flödet av alla känslomässiga tillstånd där de kan lita på deras hjälp och stöd. Föräldraskap i närhetens anda bär ytterligare en sanning med sig – om det försumbara värdet av att avsiktligt framkalla känslor hos ett barn, såsom förlägenhet, skrämsel, utpressning. När allt kommer omkring lär vår hjärna bäst när den är avslappnad och frisk, inte när kortisol är vid sin gräns. Föräldraskap i närhetens anda skiljer också ut god, mobiliserande stress från giftig stress. Omtänksamma föräldrar som noggrant observerar sitt barn kan se när stress är utmanande och störande. På samma sätt, som psykologin uttrycker det.
När du möter utmaningen, att hantera ditt barns känslor igen, kom ihåg att “ hur vi pratar med våra barn blir deras inre röst ” (Peggy O’Mara). Så använd dina ord klokt och var där när du behövs.
