Även om termen ”mycket känslig person” kan verka främmande för oss, visar forskningen att den kan utgöra upp till 20 procent av befolkningen! Trots många likheter, sådana personer är inte introverta, och har ett antal specifika egenskaper som kan observeras i vardagliga situationer. Vad betyder det i praktiken?
WWO, alltså en hög känslig person, kännetecknas av att känna av stimuli mycket mer kraftfullt jämfört med andra människor. Ett annat sätt att känna och ta in verkligheten resulterar sedan i ett specifikt beteende. Baserat på arbete av Dr Elaine Aron, författare av enkäten för att fastställa hur stark den här egenskapen är, har vi skapat en lista över beteenden som tyder på att vi har att göra med en person med en hög grad av känslighet för stimuli.
1. Överväldigande mängd ansvar
För personer som är hög känsliga är en situation som kräver att man utför flera saker samtidigt ett stort problem. Då blir de mer nervösa, och de blir också svårare för dem att produktiva fullgöra sina uppgifter. Detta leder till ytterligare stress och frustration.
2. Förvirring i samband med oljud
WWO känner sig definitivt inte bra på platser där det förekommer ett överskott av till och med ett stimuli. Deras sinnen överbelastad då, och de hör alltför många ljud, registrerar varje rörelse eller lukt. Allt detta påverkar förmågan att diametralt reducera fokus och koncentration.
3. Hungrig är sur
Något humoristiskt ordspråk ”en hungrig man är en sur man” får en bokstavlig mening när det gäller WWO. Hunger gör dem ilskna, som de sedakn kan ge utlopp för på andra.
4. Farliga observationer
WWO värdesätter sin integritet och endast under förhållanden där de känner en ”intimitet” kan de fokusera på sitt arbete och använda sin fulla potential. När de kommer att vara under övervakning, till exempel under en utvärdering av ett projekt av sin chef, kommer de att bete sig onaturligt. WWO känner sig således överväldigad och förvirrad.
5. Känslighet för konst
Inte alla personer med hög känslighet tycker om all form av konst, men om de börjar att tycka om en viss artist eller arbete, känner de mycket starkare än andra. Konstverk framkallar en rad känslor, tankar och känslor hos WWO.
6. Intuition
WWO märker att någon känner sig obekväm innan personen börjar att ens vara fullt medvetna om detta. Sådana människor har en förbluffande förmåga att känna empati och analysera de minsta detaljerna av ansiktsuttryck, gester eller beteende.
7. Isolering
Efter arbetet eller ett möte med vänner behöver WWO distansera sig från omgivande stimuli. I stället för aktiv vila kanske de föredrar att koppla av ensamma i ett mörkt sovrum för att varva ned. Det är deras form av avkoppling och detta bör respekteras.
8. Tolerans för höga ljud
WWO gillar inte konserter, shower och händelser med högljudda fyrverkerier. Tröskeln för deras tolerans för buller är mycket lägre än den genomsnittliga personen, så du bör komma ihåg att inte utsätta WWO sådana obehag.
9. Våldsscener
Brutal våldsscener i filmer eller tv-spel känner en mycket känslig person av direkt, trots att för majoriteten av befolkningen är sådana bilder inte längre något konstigt längre. Tänk på att, när du umgås med WWO personer är det inte en bra idé att se skräckfilmer på bio.
Listan över beteenden hos hög känsliga personer är naturligtvis längre, men det betyder inte att livet med en sådan åkomma, endast för med sig negativa saker Trots ökad exponering för depression eller ångest har WWO ett antal bra sidor. Sådana människor är mer flitiga och noggranna när de gör saker. De kan fokusera på de detaljer som andra ignorera, och är ofta ovanligt kreativa. De behöver bara ha förhållanden under vilka de kan använda sina talanger och man bör respekterar deras ”olikheter”.
