Störningar även om termen ”sensorisk integrationsstörning” kanske låter vetenskaplig och gåtfullt har vi alla stött på dessa dysfunktioner. Människor som drabbats av sensoriska integrationsstörninga kan hela sitt liv omedvetet lider på grund av dem, tillskriva symptom på karaktärsdrag eller livsstil. Som det visar sig, sensorisk dysfunktion integration påverkar de flesta av våra vardagliga beteende, som så småningom kan överväldiga oss och orsaka obehag i samband med vårt fungerande.
Var och en av oss har någonsin kommit i kontakt med en person som i företaget betraktades som ”en introvert” undviker folksamlingar och samtal med främlingar. Anses ”klumpig” som tappar eller snubbla över något, eller som inte kan sitta stilla och vara uppmärksam på en konversation. Sådana till synes normala egenskaper är inte alltid resultatet av individuella anlag eller tillstånd, men kan vara ett tecken på känselstörningar i bakgrunden, alltså felaktigt arbete av nervsystemet.
Brist på emotionell kontroll
Sensoriska störningar hos vuxna är till stor del centrerad kring sensorisk hyperreaktivitet, som försvagar förmågan att reglera och kontrollera känslor. På detta sätt sänks vår emotionella och sociala kompetens, relaterad till att sänka humöret, tillbaka dragning från kontakter med andra, eller tvärtom – växande irritation, aggression och impulsivitet oproportionerlig i förhållande till situationen.. Exempel på beteende eller tendenser blir t ex.:
– undvikande av vissa material eller kläder (ull, rullkrage)
– en stor motvilja mot att stå i kö om och vara i trånga platser.
– rädsla för att åka hiss eller flygplan,
– åksjuka,
– känslighet för vissa ljud eller ljud i bakgrunden, känslighet för buller,
– problemet med att upprätthålla en balans, behärskning av rörelser,
– problem med driften av maskiner och elektroniska produkter (eller ovilja för att jobba med den här typen av jobb)
– låg självkänsla, självbild som en klumpig person,
– bristande uppmärksamhet till sin kost och matvanor.
Forskning visar att oförmågan att korrekt tolka sensorisk information från omgivningen resulterar i problem med att utföra rutinmässiga eller dagliga aktiviteter, organisation av fritiden och skapa relationer. Sådana störningar påverkar också det professionella området, familjelivet och känslomässiga försämring leder till psykiskt välbefinnande, intensifiera stress eller ångest.
Hur kan man hantera det på ett bra sätt?
En vuxen som känner till sina förmågor och begränsningar, kan medvetet undvika situationer som innebär en särskilt obehaglig stimuli för honom eller henne eller desorganisera beteende. Både barn och vuxna ska använda metoder för ljuddämpning, meditation och sensoriska övningar med för att återvinna kontrollen över känslor blir enklare och mer tidseffektivt.
Det visar sig att det är effektivt med användningen av klassisk terapi, sensorisk terapi, inklusive användning av tyngdtäcken. Sensoriska täcken eller tyngdtäcken, var från början ett verktyg som användes i samband med barnens sjukdomar, såsom ADHD, ADD, autism, Aspergers syndrom, Downs syndrom eller ångest. Idag används de med framgång även i kampen mot sömnlöshet, effekterna av kronisk stress eller trötthet, sömnstörningar, ångest, koncentrationssvårigheter eller överflöd av känslor. Dessutom har dess effektivitet bekräftas för både barn och vuxna, men på grund av utformningen av tyngdtäcket eller filten bör varje användare ha ett som är anpassat till deras fysiska tillstånd (vikten på täcket anpassar sig till vikt och längd).
