Det är ingen hemlighet att uppfostran av barn är starkt sammankopplat med trötthet, särskilt i de tidiga stadierna av barnets liv. Föräldrarna känner en frustration, irritation och en stark längtan efter en kontinuerlig, regenerativ sömn. Men vad händer när föräldrar till äldre barn och ungdomar lider av en sömnstörning? Innebär detta att det har en inverkan på deras förmåga och vilja att uppfostra? Det visar sig att, ja.
Kontrollerad sömn
Sömn som en faktor som påverkar vår hälsa och mekanismerna för beteende är föremål för forskning under många år. Forskare har åter hamnat i detta ämne och den här gången bestämde sig för att ta en titt på effektiviteten i uppfostran av föräldrar till barn i åldern 11-18. I forskning vid University of Illinois deltog 234 mödrar som 7 nätter i rad bar inspelnings enheter så deras rörelser under sömnen registrerades. På grundval av detta bedömde vi djupet och kvaliteten på deras vila. Det är värt att nämna att i slutfasen av experimentet beaktades ras och socioekonomiska villkor för var och en av mödrar.
Sedan deras barn (medelålder 15 år), fyllde i en enkel enkät utformad för att visa hur de uppfattar sina mödrar i samband med användning av pedagogiska metoder. Skalan börjar med utvärdering ”mycket troligt” och avslutades med ”motvillig” i typerna av beteenden.
Sömniga förälder, barn utan större uppsikt
Slutsatserna från studien är mycket intressanta. De visade sig att barn till mödrar som sov bra och hade inga problem att somna, var oftare uppfostrade med stressfria metoder. I sin tur mödrar som inte hade sovit ut kände irritation, kunde ej fokusera på de aktiviteter eller var för trötta för att vara konsekvent i överensstämmelse med förutbestämda regler. Faktorer ras och socioekonomiska situationen påverkade också tendensen att använda specifika pedagogiska modeller.
Moödrar av afro-amerikanskt ursprung och från hem med lägre ekonomisk status, där sömn kvalitet var hög, visade sällan en tendens för tillåtande föräldraskap medan en hälsosam dos av sömn bibehålls. På samma sätt, kvaliteten på sömnen minskade sannolikheten för tillåtande beteende (stressfria) växte.
Hälsosam förälder, friskt barn
Livsstil hos föräldrar, som består av en god sömn även har en inverkan inte bara på beteendet hos sina barn, men också deras hälsa. Ny forskning som utförs på ett urval av 200.000 frivilliga och publicerades i ”Journal of American College of Cardiology” har visat att barn av långlivade föräldrar också njuter av ett långt liv, och deras hjärtan är i mycket gott skick.
Studien genomfördes på personer i åldern 55-73 år, vars hälsa övervakades under 8 år. Efter att ha analyserat de experter som kom till slutsatsen att deltagarna i försöket, vars föräldrar levde minst 80 år, hade 20 procent. mindre benägna att uppleva hjärtsjukdom. I studien jämfördes hälsotillståndet hos barnet för hälsan hos varje förälder för sig, men resultaten var identiska, men ackumuleras ej. Forskning har också visat att genetik och därmed hälsotillståndet hos föräldrar påverkar också blodtryck, kolesterol, BMI och tendens att av rökning av barn. Alla dessa faktorer har en stor del i att öka risken för att utveckla hjärtsjukdom.
Stressade förälder, olydiga barn
Visste du att det hur ditt barn bildas sker ofta på fosterstadiet? Om den gravida mamman upplever hög stress, är det två gånger mer sannolikt att hennes barn upplever beteendestörningar i framtiden än hos barn vars mamma var stressad. Sådana observationer har gjort forskarna från University of Ottawa, och resultaten av deras forskning som publiceras i den vetenskapliga tidskriften ”Biological Psychiatry”.
Utgångspunkten för studien var tesen vilket tyder på att stress och irritation hos modern under graviditeten har en negativ inverkan på barns utveckling och beteendemekanismer i framtiden. För att undersöka detta problem, har vi insamlade uppgifter från 10.000 mödrar och barn från Storbritannien – från graviditet tills de når 16 års ålder. Det visade sig, frekvensen av stressiga situationer i livet för mödrar kraftigt översatts till utvecklingen av sina barn vid en senare ålder. Cirka två gånger mer benägna att ha ADHD, eller manifestationer av Attention Deficit Hyperactivity Disorder Attention Deficit och andra beteendestörningar.
