Kenelle painopeitto on tarkoitettu?
Sensorinen peitto tunnetaan toisella nimellä painopeitto. Ensimmäinen nimi vihjaa yhteydestä aisteihin, toinen – painoon. Varmasti osuvinta olisi yhdistää molemmat mielleyhtymät, sillä peitto aiheuttaa omalla painollaan tasaisen, syvän paineen ja tällä tavoin vaikuttaa reseptoreihin (aistit) jotka ovat vastuussa oman kehon ja sen asennon aistimisesta.
Syväpainetta tarvitsevat lapset ja aikuiset, jotka kärsivät yliherkkyydestä, ärtyisyydestä tai ylivilkkaudesta tai jotka päinvastoin kokevat tuntoaistimusten puutetta. Tähän ryhmään kuuluvat mm. autistiset henkilöt, ADHD:sta, Downin oireyhtymästä, Aspergerin oireyhtymästä ja Touretten oireyhtymästä kärsivät. Syväpaine vaikuttaa positiivisesti myös henkilöihin, joilla on hermostollisia häiriöitä – ahdistuneisuushäiriö, pakko-oireinen häiriö tai jopa depressio.
Painopeitto – lepoa yöllä ja rentoutumista päivällä
Vanhemmat, joiden lapsilla on psykomotorisia häiriöitä, huomaavat lähes välittömästi unen laadun parantumisen lapsissaan, kun peittävät heidät sensorisella peitolla ennen nukahtamista. Lapset nukahtavat nopeammin ja helpommin ja nukkuvat pitempään eikä uni katkeile tai katkojen määrä vähentyy huomattavasti. Mikä tärkeintä, lasten ei tarvitse olla peitolla peitettyinä koko yötä. Noin 20 minuuttia riittää.
Sensorisen peiton vaikutukset eivät kuitenkaan rajoitu vain terveellisestä unesta huolehtimiseen. Peiton aikaansaama syväpaine tehostaa serotoniinin eritystä, joka psykofyysisistä häiriöistä kärsivillä henkilöillä on yleensä liian heikkoa. Serotoniini taas vaikuttaa elimistön toimintaan koko seuraavan päivän ajan.
Kun päivän aikana keskittymiskyky laskee, ympäristö kuormittaa yhä enemmän, herää sisäinen rauhattomuus, myös silloin tulee painopeitto avuksi. Peitto sopii erinomaisesti muutaman minuutin rentoutumiseen – lepoon oppituntien välillä, kirjan lukemiseen illalla, lyhyeen meditaatioon jne. Painopeiton alla vietetyt hetket sallivat taas keskittymisen, helpomman kehon hallinnan ja jokapäiväisten haasteiden voittamisen.
Painopeitto sensorisen integraation terapiassa
Painopeittoja sekä muita painoa antavia tuotteita (esim. painoliivejä ja -kauluksia) käytetään menestyksekkäästi toimintaterapian täydennyksenä sensorisen integraation häiriöiden hoidossa. Niiden vaikutus lihaksiin, jänteisiin, niveliin ja nivelsiteisiin edistää keskushermostossa sensoristen ärsykkeiden parempaa tulkintaa ja käsittelyä.
Terapeuttisten ominaisuuksiensa vuoksi sensorisia peittoja käytetään kouluissa, toimintaterapiaworkshopeissa ja klinikoilla ympäri maailman. Kuten vanhemmat, joiden lapset käyttävät painopeittoa, korostavat, tällaisen terapian ansiosta saadaan nopeasti suuria positiivisia muutoksia – tietoisuus kehosta parantuu, keskittymiskyky kasvaa ja lapset ovat rauhallisempia.
Sensorinen peitto on erityisen hyödyllinen vaikeissa tilanteissa, esimerkiksi kun lapsi:
- ei pysty nukahtamaan,
- ei pysty keskittymään ja olemaan paikallaan tarpeeksi pitkään suorittaakseen tehtäviä,
- on liian vilkas, meluisa tai aggressiivinen yleisillä paikoilla,
- hakee kosketusärsykkeitä, esim. koskettelee häiritsevästi muita ihmisiä tai esineitä, jopa rikkoen niitä,
- on hajamielinen tai vihamielinen,
- lapsella on ongelmia peräkkäisten tehtävien suorittamisessa.
Painopeiton käytöllä on samankaltaisia vaikutuksia teini-ikäisiin ja aikuisiin.
Senso-Rex™ – poikkeuksellista unen laatua
Sensorinen peitto täyttää tehtävänsä oman painonsa ansiosta, mutta sen paino ei silti ole sattuman tulosta. Sensorisessa peitossa minkään ei pidä olla satunnaista, koska sen jokainen yksityiskohta voi vaikuttaa lepomukavuuteen.
Senso-RexTM-painopeitot ovat ainoita lajissaan, käyttäjien yksilöllisiin tarpeisiin sovitettuja verrattomia peitteitä. Ne ovat ihanteellisia sensorisen integraation häiriöistä kärsiville henkilöille, jotka voivat havaita niiden rakenteen, värin ja jopa tuoksun toisella tavalla.
Hyvin tärkeää on peiton ulkonäkö, kankaan laatu, värit ja kuviot, täytemateriaalin laatu sekä yksityiskohtien viimeistely ja kokonaisuuden toteutus.
Senso-Rex™-painopeittojen estetiikka
Tilastollisesti katsottuna haluamme nukkua vaaleissa vuodevaatteissa, musta sen sijaan masentaa meitä. Valitsemme yleensä kankaita jotka ovat miellyttäviä koskettaa, harvemmin liukkaita – karkeita ei lähes koskaan. Näin on tilastollisesti, mutta yksilöllisesti eroamme paljon toisistamme.
Senso-RexTM-painopeitot eivät ole tilastollisia, vaan yksilöllisiä ja yksittäisen henkilön preferensseihin ja mieltymyksiin sopivia. Peitot päällystetään hienostuneilla kankailla, joille asetetaan korkeat vaatimukset. Ne ovat luonnollisia, hengittäviä, miellyttäväntuntuisia ja ei-allergisoivia ja niillä on tarvittavat sertifikaatit. Niiden värit ja kuviot ovat nykyisten trendien mukaisia, ja lasten peittojen tapauksessa viittaavat rakastettujen satujen aiheisiin ja hahmoihin.
Painopeiton täyte
Peiton painomateriaali on yhtä tärkeä kuin päällyskangas. Senso-RexTM-peitoissa käytetään täytteenä käyttäjälle turvallisia ja tasakokoisia mikrolasikuulia. Paino jakautuu peitossa tasaisesti koko pinta-alalle niin että kehon joka kohtaan kohdistuu yhtäläinen paino. Käytettävä materiaali on antiallergista ja sopii käsinpesuun ja kemialliseen pesuun.
Painopeiton valmistus
Jokaisen peiton suunnittelu alkaa sen mittojen ja painon sekä sopivan painojakauman määrittämisellä. Sensorisen peiton paino on noin 10 % käyttäjän painosta, peitteen pituus taas vastaa käyttäjän pituutta lisättynä noin 20 cm:llä (sensorisen peiton lopullisista parametreista kannattaa keskustella myös terapeutin kanssa).
Senso-RexTM-painopeittojen Yhdysvalloista peräisin oleva valmistusteknologia takaa niiden hyvän kestävyyden ja sitä kautta pitkäikäisyyden. Sillä on myös suuri vaikutus koko peitteen esteettiseen ulkonäköön sekä yksityiskohtiin ja viimeistelyyn. Tämän ansiosta peitto voi olla joka makuuhuoneen todellinen koriste.
Ensimmäinen askel rauhaan
Sensorinen peitto on monessa tapauksessa terapeuttinen helpotus lapsille ja heidän vanhemmilleen. Myös teini-ikäiset ja aikuiset kertovat turvautuvansa niihin kriisitilanteissa, jolloin kietoutuminen tiiviisti tähän epätavalliseen peittoon auttaa heitä rauhoittumaan, tuntemaan turvallisuutta ja saamaan itsehallintansa takaisin.
Vaikka sitä on vaikea uskoa, sensorinen peitto auttaa melko lyhyessä ajassa hallitsemaan levottomuutta, aggressiota tai ahdistusta. Se nukuttaa erinomaisesti ja pidentää unta merkittävästi.
Sensorisen integraation terapeutit suosittelevat kernaasti näiden peittojen käyttöä sen vuoksi että niitä on jo lukemattomia kertoja testattu hyvin monenlaisissa tapauksissa. Niillä ei ole koskaan ollut negatiivisia vaikutuksia, ja suurimmassa osassa tapauksista ne ovat kiistattomasti parantaneet häiriöistä kärsivän henkilön toimintakykyä. Painopeittojen teho on näytetty toteen, ne ovat turvallisia ja tehokkaita, ja siksi niitä kannattaa käyttää, ei vain pelastusrenkaana vaan myös ennaltaehkäisynä. Se voi olla ensimmäinen askel rauhaan ja vakauteen.
