ADHD

Adfærdskodeks for et hyperaktivt barn

18 november, 2019 / Mateusz

Selvom hvert barn har brug for kærlighed og opmærksomhed, har børn med psykomotoriske lidelser endnu mere brug det. Deres opførsel, trætter alle omkring dem, forårsager alvorlige problemer og ubehageligheder, især for dem selv. I betragtning af det stadigt voksende antal børn med denne type lidelse, er det værd at vide, hvordan man skal håndtere dem, […]

Proprioceptive system dysfunktioner – hvordan genkender man dem?

12 juni, 2018 / Mateusz

Hvad er et proprioceptivt system? Proprioceptive receptorer er placeret i muskler, sener, led og ledbånd. De læser oplysninger relateret til muskelkompression, muskelstrækning, bøjning og strækning af leddene, kropsjustering, kropsbevægelse. Det proprioceptive system gør det muligt for barnet at kontrollere sin kropsstilling og bevægelse. Barnet kan planlægge og udføre planlagte bevægelser jævnt og koordineret. Takket være […]

OVERSPRINGSHANDLING KAN VÆRE ET TEGN PÅ EN SERIØS LIDELSE

20 december, 2017 / Mateusz

Overspringshandlinger og stress Der er mennesker hvor overspringshandlinger, er en meget forstyrrende del i livet. Overspringshandlinger resulterer i nedsat social status samt forringelse af den finansielle situation. Sådanne personer er ikke i stand til at ændre deres adfærdsmæssige handlinger – udskyder tingene til senere. Det er sådan den onde cirkel af stress og overspringshandlinger fortsætter. […]

ADHD OG BØRNS PROBLEMER MED AT SOVE

20 december, 2017 / Mateusz

Snorke hos børn med ADHD 
Det at snorke kan være forårsaget af hævede mandler, der indsnævrer luftvejene. Snorke og problemer med vejrtrækning bidrager til søvnløshed. Dette vil helt sikkert have en negativ indvirkning på barnets trivsel såvel som både mental og fysisk velvære næste dag. Dette vil resultere i nedsat opmærksomhed, koncentration og irritation og […]

ADHD lidelser – symptomer hos børn og voksne

13 december, 2017 / Mateusz

Symptomer på ADHD hos børn ADHD lidelse kan manifestere sig på tre områder: opmærksomhedsunderskud, hyperaktivitet og impulsivitet. Opmærksomhedsforstyrrelser gør barnet: let distraheret Oplever problemer med at udføre vanskelige, lange og monotone opgaver, og afslutter dem ofte ikke, Oplever vanskeligheder med at fokusere på en ting, begår fejl, som følge af at blive distraheret har svært […]

Exercises for adults with ADHD

13 december, 2017 / Mateusz

Exercise good for the brain During their adult life, persons with ADHD disorders often struggle with a lack of concentration, slower thinking, forgetfulness, distraction, impulsiveness. These features tend to be devastating for both relationships with their loved ones and for their professional careers. Furthermore, all are linked to the most important organ of the human […]

Arbejde – hvordan bliver man effektiv på trods af ADHD

24 oktober, 2017 / Mateusz

Drømmere og perfektionister Der er ikke nogen mennesker, som er perfekte, og der eksisterer derfor heller ikke nogen ideel medarbejder. Som det understreges af praktisk erfaring, er et af de væsentligste elementer ved en vellykket professionel karriere valg af beskæftigelse, som passer til eget potentiale (kompetencer, kvalifikationer, prædispositioner, personlighed og lign). Teorien taler om 3 […]

ADHD og stres

10 oktober, 2017 / Mateusz

Selv hvis vi udelader hele den tidligere beskrevne kæde af handlinger og reaktioner, samt antager, at en person med ADHD møder fuld forståelse fra omgivelsernes side, så vil stresset alligevel ophobes i vedkommende. Hvorfor? For de af ADHD forårsagede begrænsninger, fremkalder en sådan tilstand med følelse af kontroltab og frustration hos den ramte person. Videregående […]

Leg til børn med ADHD

25 september, 2017 / Mateusz

Eksempler på leg, som mindsker muskelspændingerne og øger koncentrationen. Pantomime – deltagerne i legen deler sig i to grupper – skuespillere og tilskuere. Den første gruppe improviserer med bevægelser det valgte eventyr, mens den anden gruppe … gætter hvilket eventyr, der er tale om. Mekanisk legetøj – vi aftaler med barnet, at det om et […]

Tyngdekrave – altid klar, for at hjælpe

28 august, 2017 / Mateusz

Hvem er tyngdekraven beregnet for? Tyngdekraver (sensoriske) anvendes af personer med psykofysiske lidelser. De, som oftest gør brug af kraven, er personer, som lider af: autisme, dysfunktionel sensorisk integration, angst, kompulsiv neurose, depression eller tilsvarende psykiske lidelser, posttraumatisk stres. Hvornår anvender vi tyngdekrave? Formålet med tyngdekraven er tæt på tyngdekraven eller tyngdedynen. Man anvender den […]

Finmotorik – en legeliste, som træner børnenes hænder

16 juni, 2017 / Mateusz

Hvordan konstaterer man, om barnet har problemer med finmotorikken? Forældrene kan observere barnets fremgang i hændernes arbejde i forbindelse med daglige handlinger (liste over undersøgende øvelser nedenfor). Man skal i den forbindelse huske, at selv om en svag udvikling af finmotorikken kan være et resultat af problemer med den sensoriske integration, så forholder det sig […]

Tyngdetæppe og barnet – 6 metoder til terapi i hjemmet

13 juni, 2017 / Mateusz

Virkningen af et tyngdetæppe Vi kan som regel på ufejlbarlig måde føle, hvordan vores krop eller enkelte dele af denne er placeret. Vi er bevidst om vores placering, selv når vi har lukkede øjne. Lad os standse et øjeblik, samtidigt med at vi med lukkede øjne prøver at berøre næsetippen med fingeren … det er […]

Giv dig selv lov til lidt afslapning

07 juni, 2017 / Mateusz

Hvordan slapper man af? Dyb afslapning er mulig ved afslappede tanker og nedsatte muskelspændinger. Det er ensbetydende med, at man slipper af med det stres, som er ophobet i organismen. Man kan rense sine tanker ved at koncentrere sig om en hvilken som helst genstand eller handling, som foretages af egen krop, fx åndedrættet. Hvis […]

Videnskabelige undersøgelser – tyngdedyner i søvnløshedsterapi.

29 maj, 2017 / Mateusz

Indledning Vi ved på basis af epidemiologiske undersøgelser, at omkring 1/3 af befolkningen i alle industrialiserede lande i verden lider af søvnforstyrrelser. Dette er et problem, som vedrører alle socialgrupper. Såvel unge som ældre lider af søvnløshed, særligt i store bycentre, hvor de ofte lever med stres og dårlige nerver. Søvnløshed kan både have kortsigtede […]

Hvordan virker en tyngdedyne?

25 maj, 2017 / Mateusz

Tyngdedyne i forhold til bedre kontrol over kroppen og følelserne En tyngdedyne er ikke et normalt dække. Dens vægt og størrelse er nøjagtigt tilpasset til organismen hos den person, som sover under den. Dynens tyngde fremkalder tryk på led, sener og brugerens muskler, samtidigt med at det er muligt at føle sin krop på en […]

Hvem kan blive hjulpet af en tyngdedyne?

24 maj, 2017 / Mateusz

Tyngdedyne mod søvnløshed Tyngdedynen anvendes til at falde i søvn samt under søvnen. Den giver hjælp til at blive beroliget, slappe af og sove bedre. Dette er dækkets primære funktion. Denne funktion opfyldes på en fremragende måde, hvilket er påvist af et stort antal observationer fra forskere og terapeuter. Der er opstået en lang række […]

Tyngdevest – en metode mod rastløshed

22 maj, 2017 / Mateusz

En tyngdevest er særdeles velegnet i enhver alder. De, som endnu en gang har taget en tyngdevest på, ved perfekt, hvilken indflydelse den har på deres liv, hvilken vesttype de føler sig bedst tilpas i, og hvad de foretrækker æstetisk. Forældre til børn med rastløshed har større problemer med indkøbet, blandt andet fordi børn ikke […]

Tyngdedyne – luksus forbundet med en sund søvn

18 maj, 2017 / Mateusz

Hvem er tyngdedynen beregnet for? Sensoriske dyner betegnes også som tyngdedyner. Den første betegnelse antyder en forbindelse med sanserne, den anden – med tyngden. Den mest rammende betegnelse ville utvivlsomt være en, som kombinerede begge disse associationer, eftersom dynen med sin tyngde fremkalder et jævnt og dybt tryk, hvilket påvirker de receptorer (sanser), som er […]