Sensorinen integraatio

Kocyk Pikowany Gravity

2000-luvun stressi – millaista se on ja missä ovat sen juuret?

24 tammikuun, 2020

Vaikka stressi ja sen juuret tuntuvat ehkä meistä tutulta aiheelta, niin aliarvioimme usein stressin vaikutuksen elämäämme, terveyteemme ja toimintakykyymme. Olemme ehkä tietoisia sen olemassaolosta ja tunnistamme, kun se ”yrittää tulla esiin”. Tutkimukset ovat kuitenkin todistaneet, että kasvavasta tietoisuudesta huolimatta olemme emotionaalisesti yhä stressaantuneempia ja uupuneempia. Tässä blogitekstissä tarkastellaan lähemmin tätä ilmiötä. Ehkä sieltä löydämme vastauksen […]

Bruksismi, eli miten keho pyrkii eroon jännityksestä unen aikana

23 huhtikuun, 2019

Euroopassa siitä kärsii jopa 25 prosenttia väestöstä, lähinnä nuoret naiset ja miehet, mutta sitä esiintyy myös lapsilla. Bruksismia eli nukkumisen aikana tapahtuvaa hampaiden narskuttelua ja tarpeetonta yhteen puremista esiintyy ennen kaikkea jatkuvassa jännityksessä ja stressissä elävillä ihmisillä. Jatkuva stressi voi aiheuttaa useita erilaisia vaivoja. Selitämme mistä bruksismi johtuu ja miten sitä vastaan voidaan taistella. Tukahdettu […]

Rentoutumisleikkejä lapsille

18 tammikuun, 2019

Nykyaikana, jolloin lapset leikkivät lähinnä tableteilla tai puhelimille, on tärkeää opetella myös perinteisempiä rentoutumistekniikoita, joiden kautta lapset oppivat toisenlaisia luovia taitoja ja kykyjä. Näiden mielikuvitusta vaativien leikkien ansiosta pikkulapsemme keskittyvät niihin sataprosenttisesti. Itsehillinnän opettelemisesta jo lapsena on myös paljon hyötyä sitten aikuisiällä. 1. Värikkäät ilmapallot Ilmapallotekniikka on uskomaton leikki, jonka aikana rentoudumme oikean hengitystavan avulla. […]

Painokaulus – aina valmiina auttamaan

28 elokuun, 2018

Kenelle painokaulus on tarkoitettu? Painokauluksia (sensorisia kauluksia) käyttävät henkilöt, joilla on psykofyysisiä häiriöitä. Useimmiten niitä käyttävät henkilöt, joilla on: autismi, sensorisen integraation häiriö, ahdistuneisuushäiriö, pakko-oireinen häiriö, depressio tai vastaavia psyykkisiä häiriöitä, traumaperäinen stressihäiriö. Milloin painokaulusta käytetään? Painokauluksen käyttötarkoitus on lähellä painoliivin tai -peiton käyttötarkoitusta. Sitä käytetään hetkinä, jolloin vaaditaan isompaa keskittymistä sekä terapiatehtävien ja kriisien […]

Painoliivi – väline levottomalle lapselle

22 toukokuun, 2018

Painoliivit toimivat mainiosti joka iässä. Ne, joilla on ollut jo useampia liivejä, tietävät hyvin, miten se vaikuttaa heidän elämäänsä, minkä tyyppinen liivi antaa heille parhaan olon ja millainen estetiikka heille sopii. Suuremman ongelman hankinta muodostaa levottomien lasten vanhemmille, esimerkiksi siksi, että lapset eivät aina kerro mistä pitävät tai jos jokin häiritsee heitä jne. Milloin lapsi […]

Sensorinen integraatio ja sensorisen integraation häiriöt

14 syyskuun, 2017

Sensorinen integraatio eli aistien työskentely Aivot eivät toimi yksin. Ne vastaanottavat ärsykkeitä ulkomaailmasta eri aistien avulla: näön, kuulon, hajun, maun, tuntoaistin, tasapainoaistin, proprioseption ja interoseption. Mikä mielenkiintoista, nämä aistit eivät toimi toisistaan erillään, vaan täydentävät toisiaan, esim. tasapainoaisti auttaa pitämään tasapainon, mutta tuemme sitä kuitenkin usein (varsinkin kun kuljemme reunakiviä pitkin tai portaissa) näköaistin avulla. […]

Sensorinen polku – terapiaa leikin aikana

08 elokuun, 2017

Sensorinen integraatio on kyky vastaanottaa, tuntea, ymmärtää ja jäsentää oikein aistiärsykkeitä, mikä antaa mahdollisuuden tutustua maailmaan. Se perustuu kolmen aistin moitteettomaan toimintaan: tunto-, tasapaino- sekä asento- ja liikeaistin, joka tunnetaan myös nimellä syvätunto. Niiden ansiosta voimme mm. tunnistaa esineitä tuntoaistin avulla tai säilyttää kehon tasapainon. Jos ne pettävät, alkaa ilmaantua toimintahäiriöitä, jotka voidaan havaita jo […]