Sensorinen integraatio

Hienomotoriikka – lista leikeistä, jotka harjoittavat lapsen käsiä

16 kesäkuun, 2017

Mistä tunnistaa, että lapsella on ongelmia hienomotoriikan kanssa? Vanhemmat voivat havainnoida lapsen käsityöskentelyn edistymistä päivittäisissä toimissa (lista tarkistettavista harjoituksista alla). Tässä kohtaa täytyy muistaa, että vaikka hienomotoriikan heikko kehitys voi johtua sensorisen integraation häiriöistä, asia ei aina ole niin. Joskus tietyt taidot kehittyvät lapselle hieman myöhemmin tai manuaalinen kehitys etenee epätasaisesti. Jos vanhemmilla on epäilyksiä, […]

Painohuopa ja lapsi – kuusi keinoa kotiterapiaan

13 kesäkuun, 2017

Painohuovan vaikutus Pystymme yleensä virheettömästi tuntemaan, missä asennossa kehomme tai sen yksittäiset osat ovat. Olemme tietoisia asennostamme jopa silloin, kun silmämme ovat suljetut. Pysähtykäämme hetkeksi siihen hetkeen, kun yritämme silmät tiukasti suljettuina koskettaa sormella nenänpäätä… Jokainen meistä on kokeillut sitä. Eikö olekin outo tunne ja vaikea tehtävä? Vastaavia ongelmia kohtaavat lapset, joilla on psykofyysisiä häiriöitä, […]

Asento- ja liikeaisti. Toimintahäiriöt – miten tunnistaa ne?

12 kesäkuun, 2017

Mikä on asento- ja liikeaisti? Asento- ja liikeaistin reseptorit sijaitsevat lihaksissa, jänteissä, nivelissä ja nivelsiteissä. Ne aistivat lihaksiin kohdistuvaan paineeseen, lihasten venymiseen, nivelten koukistamiseen ja ojentamiseen, ruumiinosien asentoon ja kehon liikkeisiin liittyvää informaatiota. Asento- ja liikeaisti mahdollistaa lapselle oman kehon asennon ja sen liikkeiden hallinnan. Lapsi kykenee suunnittelemaan ja toteuttamaan liikkeitä juohevasti ja koordinoidusti. Asento- […]

Anna itsesi rentoutua

07 kesäkuun, 2017

Miten rentoutua? Syvä rentoutuminen on mahdollista, kun ajatukset ovat rauhoittuneet ja lihasjännitys alhainen, mikä tarkoittaa samaa kuin elimistöön kertyneestä stressistä vapautuminen. Ajatusten puhdistuminen voidaan saavuttaa keskittymällä johonkin esineeseen tai oman kehon toimintoon, esim. hengitykseen. Hengityksen hallinta tai jonkin ympärillä olevan, esim. kukan tai kynttilän liekin, havainnointi auttaa hyvin johtamaan ajatukset pois jokapäiväisistä ongelmista. Se voi […]

Tieteelliset tutkimukset – painopeitto unettomuuden hoidossa.

29 toukokuun, 2017

Johdanto Epidemiologisten tutkimusten ansiosta tiedämme, että univaikeuksista kärsii jopa ⅓ kaikkien maailman teollistuneiden maiden väestöstä. Tämä ongelma koskee kaikkia yhteiskuntaluokkia. Unettomuudesta kärsivät nuoret ja vanhat, varsinkin suurissa kaupunkikeskuksissa, missä usein altistutaan stressille ja levottomuudelle. Unen puutteella voi olla pitkäaikaisia ja lyhytaikaisia seurauksia. Se voi johtaa depressioon, emotionaaliseen loppuunpalamiseen, riippuvuuksiin ja muihin terveydellisiin (esim. aineenvaihdunnallisiin) häiriöihin. […]

Miten painopeitto toimii?

25 toukokuun, 2017

Painopeitto ja parempi kehon ja emootioiden hallinta Painopeitto ei ole tavallinen peite. Sen paino ja koko sovitetaan tarkasti sitä käyttävän henkilön elimistön tarpeisiin. Peiton paino synnyttää käyttäjän niveliin, jänteisiin ja lihaksiin kohdistuvan paineen, auttaen häntä tuntemaan kehonsa täydellisesti ja saavuttamaan refleksien, mielen ja kehon kontrollin. Asiantuntijat kutsuvat tätä tilaa nimellä itseorganisoituminen. Terapeutti Tina Champagne on […]

Painopeitto – terveellisen unen ylellisyyttä

18 toukokuun, 2017

Kenelle painopeitto on tarkoitettu? Sensorinen peitto tunnetaan toisella nimellä painopeitto. Ensimmäinen nimi vihjaa yhteydestä aisteihin, toinen – painoon. Varmasti osuvinta olisi yhdistää molemmat mielleyhtymät, sillä peitto aiheuttaa omalla painollaan tasaisen, syvän paineen ja tällä tavoin vaikuttaa reseptoreihin (aistit) jotka ovat vastuussa oman kehon ja sen asennon aistimisesta. Syväpainetta tarvitsevat lapset ja aikuiset, jotka kärsivät yliherkkyydestä, […]