Przykłady zabaw zmniejszających napięcie mięśniowe i zwiększających koncentrację: Pantomima – uczestników zabawy dzielimy na dwie grupy – aktorów i widzów. Pierwsi z nich improwizują ruchem wybraną bajkę, drudzy – zgadują, o jaką chodzi. Mechaniczne zabawki – umawiamy się z dzieckiem, że za chwilę będzie się musiało wcielić w rolę nakręcanej zabawki. Na nasze hasło maluch […]
Integracja sensoryczna jest zdolnością do odbierania, odczuwania, rozumienia i właściwego organizowania bodźców sensorycznych, co przekłada się na możliwość poznawania świata. Opiera się na prawidłowym działaniu trzech układów: dotykowego, przedsionkowego i proprioceptywnego, inaczej tzw. czucia głębokiego. Dzięki nim możemy m.in. rozpoznawać przedmioty za pomocą dotyku czy zachować równowagę ciała. Gdy zawodzą, zaczynają pojawiać się dysfunkcje, które […]
Jakie procesy zachodzą podczas snu? Mózg pozbawiony odpowiedniej jakości i długości snu przypomina zaniedbany hotel. Nie da się go optymalnie wykorzystywać, a co więcej jest to pierwszy krok do powstania wielu deficytów w ramach funkcjonowania organizmu. Należy pamiętać, że nasz komfort fizyczny i psychiczny jest zależny od prawidłowego funkcjonowania mózgu. Ten natomiast koniecznie wymaga snu, […]
Dla kogo jest kołnierz obciążeniowy? Kołnierze obciążeniowe (sensoryczne) są stosowane u osób z zaburzeniami psychofizycznymi. Najczęściej korzystają z nich osoby: autystyczne, z zaburzeniami integracji sensorycznej, z nerwicą lękową z nerwicą natręctw, z depresją lub podobnymi zaburzeniami psychicznymi, z zespołem stresu pourazowego. Kiedy stosujemy kołnierz obciążeniowy? Przeznaczenie kołnierza obciążeniowego jest zbliżone do przeznaczenia kamizelki lub kołdry […]
Zapobieganie kryzysom – eliminacja drażniących bodźców Najistotniejsze jest obserwowanie dziecka i eliminowanie z jego otoczenia denerwujących bodźców. Przy nadwrażliwości na dźwięki warto zapewnić dziecku ciche miejsce, dobrze odizolowane od wszelkich hałasów. Schronieniem może być pokój z wytłumionymi oknami i drzwiami, w którym nie słychać wentylatorów, głośno tykającego zegara, odkurzacza, telewizora, itp. Jeśli nie ma możliwości […]
Kołdra sensoryczna, a autyzm Autyzmowi oraz zaburzeniom rozwojowym najczęściej towarzyszą problemy z czuciem i dotykiem. Głęboki nacisk wywierany przez ściśle przylegającą do ciała kołdrę sensoryczną, pozwala dzieciom z tymi zaburzeniami poczuć się komfortowo. W jaki sposób? Ciało doświadczające zdecydowanego ucisku staje się bardziej statyczne, zorganizowane i spokojniejsze. W takim stanie łatwiej jest się skupić, zrelaksować, […]
Jak rozpoznać, że dziecko ma problemy z motoryką małą? Rodzice mogą obserwować postępy dziecka w pracy dłońmi podczas codziennych czynności (lista ćwiczeń sprawdzających poniżej). Trzeba przy tym pamiętać, że choć słaby rozwój motoryki małej może być efektem zaburzeń integracji sensorycznej to nie zawsze tak jest. Czasem rozwój dziecko nabywa określone umiejętności nieco później lub rozwój […]
Działanie koca obciążeniowego Zwykle potrafimy bezbłędnie wyczuć jak ułożone jest nasze ciało lub jego poszczególne części. Jesteśmy świadomi naszego położenia nawet wtedy, gdy mamy zamknięte oczy. Zatrzymajmy się na moment na tej chwili, gdy z zaciśniętymi powiekami próbujemy dotknąć palcem czubka nosa… Każdy z nas tego próbował. Prawda, że dziwne uczucie i niełatwe zadanie? Podobne […]
Co to jest układ proprioceptywny? Receptory układu proprioceptywnego rozmieszczone są w mięśniach, ścięgnach, stawach i więzadłach. Odczytują one informacje związane z uciskiem na mięśnie, rozciąganiem mięśni, zginaniem i prostowaniem stawów, ustawieniem części ciała, ruchem ciała. Układ proprioceptywny umożliwia dziecku kontrolę nad położeniem swojego ciała i jego ruchem. Dziecko potrafi planować i wykonywać zaplanowane ruchy w […]
Dlaczego osoby starsze nie mogą spać? Powodów bezsenności jest mnóstwo. Mogą to być dolegliwości bólowe, problemy gastryczne, konieczność ciągłego korzystania z toalety lub choroby układu nerwowego. Ten ostatni czynnik jest nader częstą przyczyną braku snu. Pamiętajmy, że u osób starszych układ nerwowy jest już dość mocno osłabiony i wyeksploatowany, a jednocześnie wciąż poddawany stresom spowodowanym […]
